Hast du schon einmal überlegt mit Yoga anzufangen, aber du weißt nicht wie du genau wie du loslegen sollst? Es kann beängstigend sein einfach in ein Yogastudio zu gehen und etwas ganz neues, ungewohntes auszuprobieren. Es ist daher eine tolle Alternative, zu Hause mit Yoga anzufangen. So kannst du das Selbstbewusstsein aufbauen, letztendlich doch einmal…